Aunque lo más probable es que te sientas más ocupado que nunca, a veces puede parecer que no estás haciendo mucho. El día del oficinista medio está repleto de reuniones, correos electrónicos y mensajes de Slack, pero parece que el rendimiento y la productividad no han mejorado drásticamente. El problema, sin embargo, puede que no…
Nos impide crear la vida que queremos, nuestro propósito más elevado, nuestro mayor crecimiento y aprendizaje… por lo que sabemos. Una vez que sentimos que somos un poco buenos en algo, nos aferramos a eso. Nos aferramos a querer que los demás piensen que sabemos cosas y que somos buenos en algo. Nos aferramos a … Leer más
Algunas personas parecen lidiar con las situaciones difíciles mejor que otras. Tal vez sean los únicos en la sala que mantienen la cabeza fría cuando todos los demás se alteran, o la persona que parece capaz de centrarse en las soluciones en lugar de enfrascarse en los problemas. A veces son las personas a las … Leer más
La mayoría de la gente piensa que la intensidad es la clave para lograr grandes objetivos, pero Jerry Seinfeld no estaría de acuerdo. Cuando este cómico, cocreador de Seinfeld y actor considera la razón de su éxito, lo atribuye a una palabra: consistencia. Al principio de su carrera, Jerry empezó a escribir al menos un … Leer más
La ciencia lo demuestra: la fatiga por decisiones es algo real. Al final de tu jornada laboral, tu capacidad emocional e intelectual está agotada. Cuando los líderes invierten su valiosa energía en decisiones de bajo impacto, todos pagan un precio. Acumular decisiones infravalora a los empleados. También te impide tomar decisiones más importantes que realmente … Leer más
En la economía de la distracción, la concentración es un bien escaso. No podemos hacer un trabajo significativo si no mantenemos la concentración. Los buenos líderes no sólo consiguen una mayor concentración, sino que también equipan a los miembros del equipo con herramientas que potencian la concentración. No dejes que pase otra semana con la … Leer más
Dejar un viejo hábito o formar un nuevo hábito es bastante sencillo en cuanto a los pasos para hacerlo: encuentra tu desencadenante y haz un nuevo hábito en ese desencadenante una y otra vez. Recuérdate a ti mismo que lo hagas. Haz que sea gratificante. La simplicidad es engañosa, sin embargo: hay algunos impulsos físicos … Leer más